Земляникина Елена

Земляникина Елена

Сертифицированный тренер тренажерного зала и групповых программ и студии сайкла. Тренерский стаж более 11 лет.

Научу тренироваться с удовольствием. Помогу сбросить лишний вес без вреда для здоровья.

Земляникина Елена

Образование

  • Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма (ГЦОЛИФК).
  • Внутреннее обучение World Class по всем направлениям современного фитнеса.
  • Инструктор по функциональному тренингу c использованием TRX, ДРТ Life Fitness Россия.
  • Инструктор Pilates продвинутый уровень ФФАР.
  • Инструктор тренажёрного зала ФФАР.
  • Диагонали PNF в функциональном тренинге. International PNF Association.
  • С 2007 по 2018 год Сертифицированный тренер программ Les Mills (Body Pump, Body Combat, Body Balance, CX Worx, RPM).

Специализация

  • снижение веса (жирового компонента);
  • коррекция осанки;
  • улучшение гибкости;
  • улучшение кардио и силовых способностей — развитие функционаоьности;
  • тренировки по системе Pilates.

Стоимость тренировок

Персональная тренировка: 2 000 ₽.
Блок из 5 тренировок 9 500 ₽.
Клип карта на 10 тренировок 18 000 ₽.

Есть опция СПЛИТ тренировок и формат: мини группы.

Instagram: @Zemlena82

Пысь Дмитрий
Пысь Дмитрий
Персональный тренер
Лянгузов Дмитрий
Лянгузов Дмитрий
Персональный тренер
Соколов Марк
Соколов Марк
Персональный тренер
Земляникина Елена
Земляникина Елена
Персональный тренер, Мульти-тренер
Горбань Юлия
Горбань Юлия
Персональный тренер, Мульти-тренер
Пшеницина Ирина
Пшеницина Ирина
Элит-тренер.
Бердыев Анатолий
Бердыев Анатолий
Персональный тренер
Лола Рене
Лола Рене
Элит-тренер Универсал групповых направлений и тренажерного зала
Кириллов Александр
Кириллов Александр
Персональный тренер
Геленджик, ул. Мира 44, Литер 1
пн-пт: 7:00 - 22:00 сб,вс: 8:00 - 21:00