Сергей Игнатеко
Сергей — это про результат без крайностей. Он поможет не просто тренироваться, а понять своё тело, выстроить грамотную систему и прийти к цели безопасно и эффективно.
«Фитнес — это не про страдания, а про осознанный путь к сильному и здоровому телу»
Образование и профессиональное развитие:
— Онлайн-курс Дениса Сорокина «PROТЕЛО»
— Сертификат тренеров ASFIT
— Сертификат «Похудение: что работает, а что не требует внимания» — Александра Филиппова
— Колледж Бена Вейдера — Инструктор фитнеса, тренажёрного зала
— Академия DDX Fitness — Фитнес-тренер
— ФитТех — Персональный тренер тренажёрного зала
Сергей регулярно повышает квалификацию и следит за современными методиками в сфере фитнеса, питания и восстановления.
С какими задачами поможет:
— Снижение веса (жировой компонент)
— Набор качественной мышечной массы
— Рекомпозиция тела
— Постановка правильной техники упражнений
— Подготовка к соревнованиям по бодибилдингу (бикини, велнес, бодифитнес)
— Рекомендации по питанию
Хочешь реальный результат, а не «попробовать ещё раз с понедельника»?
Записывайся на персональные тренировки к Сергею, ставь цель и достигай её вместе с профессионалом
Твоё сильное тело начинается с правильного тренера.
Есть возможность заниматься в мини-группах и СПЛИТ-тренировках:
Персональная тренировка: 2 500 ₽.
Блок из 5 тренировок: 11 875 ₽.
Блок из 10 тренировок: 22 500 ₽.